脑鸣耳鸣 | 脱发并不是中年男性的“专利”，但凡精血亏虚，你将面临脱发的危险！

手脚冰凉，怕冷，脱发严重，健忘，记忆力下降，不怎么吃东西，感觉没有自己爱吃的东西，食欲不振，体重快去增加，免疫力低，感觉喉咙不爽，耳鸣，对什么都不感兴趣，到了这个季节快到晚上时脸撇的痛，好像是肿了一样，但是用手按又不像是肿了，小便次数多…

年轻人脱发的比例也在不断升高！

脱发并不是中老年男性的 “专利”，年轻人群同样也是“重灾区”。数据显示，我国中青年男性脱发的发病率较20年前增长了10倍以上。在中国男性脱发患者中，60%的男性在25岁前就开始脱发，30岁以前开始脱发的则达到84%。

但是，目前青年脱发人群的治疗现状却不容乐观。男性型脱发门诊中，虽有一些20多岁的患者就诊，可他们中绝大多数都不是出于自己的意愿，而是被他们的母亲“绑架”着到医院看病。由于社会阅历更丰富，患者的母亲往往考虑得更多，担心脱发会给她们孩子今后的工作、婚恋和社交带来一系列的负面影响。与之相反，大部分的年轻患者在脱发初期都满不在乎：有些人觉得脱发不用治，只要改善生活方式自然会好；有些人则不愿接受脱发事实，借着工作忙为由，拖着不肯治；更有一小部分人觉得去医院众目睽睽之下抹不开面子。事实上，这些“不作为”很有可能使他们的脱发症状一 “脱”不可收拾。

男人为什么容易脱发呢？

脱发的种类有很多，其中最常见的是男性型脱发，占所有男性脱发类型的95%。这种脱发是可以治疗的，但由于其进展性的特点，如不及早规范治疗，就会延误病情，导致脱发不断迅速加重，造成不可逆变化。所以，年轻人一旦发现自己头顶部的头发开始变稀、变软、变少，或出现发际线后移的征兆，就应该主动并立即采取措施治疗。

那么为什么男人容易脱发呢？主要有以下几个原因：

1

遗传因素

遗传一直是脱发的主要原因，遗传脱发是不可避免的，发病期并不是很统一，所以中年脱发也会有遗传的因素。遗传性脱发常在20-30岁发病。据统计;25%在25岁前发病，50%在50岁左右发病。

2

精血亏虚

体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。

中医理论讲求：“肾藏精、肝藏血”“精血互生、精血旺则人体壮”“肾其华在发、发为血之余”。也就是说肾不好，才导致的头发不好，这样就不难捋顺出脱发的根源所在。因此要想除根，就得先益肾。这是中药治疗的根本所在。以现在受脱发患者较为关注的茸血补脑液，采用鹿茸血、东北红参原液、宁夏枸杞和原浆蜂蜜入药，生精补髓，止脱、生发、密发。既无任何的副作用，又服用方便，疗程服用效果显著。

肾虚的脱发原因之一。中医认为脱发的病因主要在肾，肾为先天之本，头发为血液的产物。如果肾虚、血气不足就会引起脱发。从现在医生来讲，肾虚会导致毛囊吸收营养缓慢，而且容易造成头皮血液循环不畅，从而导致脱发。

3

生活不规律

很多事业型男人在中年时达到事业的一个高峰，大量的应酬、饭局导致不合理的睡眠习惯，熬夜也成为经常事，过度吸烟、饮酒等习惯也会导致脱发流失营养，干枯且大量脱发。

4

精神压力过大

中年男性就开始面临上有老下有小的局面了，既要照顾家庭，又要忙工作。家里上有老下有小，工作上还不得不经常加班熬夜，喝酒应酬，再加之身体更方面机能下降，很容易引发精神性脱发。

夏天是男性脱发的高发季节，强烈的紫外线照射易使头发中的角蛋白断裂，加剧头发的脱落。因此，夏季需要特别重视脱发的治疗。脱发患者在夏天尤其要注意休息和饮食调养，多吃黑芝麻和核桃仁，不要挑食，确保营养均衡，出门要采取遮阳措施，减少紫外线照射。

此外，还要注意日常的头发护理，譬如：每星期洗头至少2－3次，以去除油垢和死皮，洗净头发后应使用护发素以便梳理；尽量让头发自然吹干；避免将洗发水直接涂在干发上；避免经常电烫、染发、拉直，这有损头发的生长，如果毛囊被过度损伤，则易导致脱发；不应频密地梳头发，过度梳头，有损发质。

精血亏虚会出现哪些症状？

在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

在意志方面表现为：信心不足，自信不足，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微境检查可利精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

在泌尿方面表现为：尿频,尿等待，小便清长等症状。

肾虚的症状还可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减，脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

所以说，肾虚不单纯是性功能的代名词，它还有很多含义。

关注养生百科，你身边的养生专家！

关注养生资讯，有你想要的养生知识哦！

你可能会喜欢